Dr. David K. Hill, D.C., a împărtășit aceste recomandări la Convenția DoTERRA din 2015. Pentru a crea aceste recomandări, el a comparat dozele eficiente de uleiuri esențiale cu datele de siguranță cunoscute. Este important ca utilizatorii de uleiuri esențiale să rămână în intervalul cantității ideale (Ideal Amount) pentru a obține beneficii maxime din utilizarea uleiurilor esențiale. De fapt, copleșirea corpului cu prea mult ulei esențial poate duce, uneori, la rezultate nedorite. Acest lucru se datorează faptului că la nivelul celulelor din organism se declanseaza reacții chimice complexe pentru metabolizarea uleiurilor esentiale. Nu este niciodată potrivit să se depășească capacitatea metabolică a celulelor.
Coloana Ideal Amount (cantitate ideală) precizeaza cantitatea totală de ulei esențial pe care un utilizator ar trebui să o utilizeze la un moment dat. Această sumă poate fi repetată la fiecare 4-6 ore, astfel incat cantitatea totala sa nu depășeasca suma maximă in 24 de ore (24 hr Max). Utilizarea internă se referă la ingerarea de uleiuri esențiale într-o capsulă sau sub forma de capsule gelatinoase moi. Utilizarea orală se referă la uleiurile esențiale administrate în apă, sau în alt lichid, sau sublingual. Nu există recomandări pentru utilizarea aromatică, deoarece acest lucru depinde în mare măsură de dimensiunea camerei și de alți factori variabili. Ca întotdeauna, moderatia este cea mai bună.
Acestea sunt recomandări generale, care nu iau în considerare nivelurile individuale de sănătate și experiența utilizatorului. Uleiurile esențiale doTERRA sunt foarte puternice și fiecare individ va reacționa diferit cand le utilizeaza. Este important să fiți conștienți de propriile circumstanțe unice de sănătate și să adaptați dozele corespunzător. Un punct cheie din prezentarea Dr. Hill este că ar trebui să fim mai moderați cu utilizarea uleiului nostru esențial atunci când sănătatea noastră este compromisă în orice fel.
Aceste recomandări sunt concepute ca si ghiduri introductive, iar fiecare utilizator ar trebui să țină seama de experiența personală și de îndrumarea consultantului si a specialistilor in domeniul sanatatii, în sustinerea starii de sănătate cu ajutorul uleiurilor esențiale.
http://mydoterra.com/andreeamotoc
